Chuyên mục: Bệnh công sở - Page 3

Bệnh công sở

Những lưu ý sau khi phẫu thuật mắt cận thị bạn cần biết

Việc phải đeo kính để điều chỉnh tật khúc xạ của mắt gây cản trở sinh hoạt thường ngày của người bị cận thị. May mắn là với những kỹ…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

Duy trì 3 thói quen tốt trước khi ngủ giúp bạn trẻ lâu

Những thói quen tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và duy trì nhan sắc tươi trẻ của mình. Nếu kiên trì 3 thói quen tốt trước…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

8 thực phẩm sáng mắt cho cả gia đình

Bổ sung tám thực phẩm sáng mắt vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp cả gia đình bạn cải thiện và gìn giữ đôi mắt luôn sáng và khỏe mạnh. Đôi…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

6 nguyên tắc vàng để có chế độ ăn uống hợp lý

Không phải chỉ những người ăn chay hay đang ăn kiêng mới cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày đâu nhé. Với ai cũng thế, chế độ…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

Bổ sung ngay những thực phẩm tốt cho mắt sau để đôi mắt luôn khỏe

Mắt là cửa sổ tâm hồn, và mắt là một phần không nhỏ góp phần làm cuộc sống của chúng ta thêm phong phú và thú vị hơn. Thế nhưng,…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

5 cách chăm sóc mắt đúng cách cho dân văn phòng

Đeo loại kính phù hợp, vệ sinh mắt hàng ngày, mát-xa đúng cách, làm việc ở nơi đủ ánh sáng, ăn những loại thực phẩm tốt cho mắt… là những…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

Cách chăm sóc mắt khi ngồi máy tính nhiều hàng ngày

Đôi mắt là "cửa sổ tâm hồn", là bộ phận vô giá trong cơ thể người cần được bảo vệ. Tuy nhiên, phần lớn dân văn phòng ngày nay thường…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu nước trong tình trạng “báo động”

Khát nước quá mức, khô miệng, da có độ đàn hồi kém hay sốt không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu cơ thể thiếu nước trầm trọng. Tình trạng…
Đọc tiếp
Bệnh công sở

Cách chữa nhức mỏi cổ đơn giản cho dân văn phòng

Cách chữa nhức mỏi cổ đơn giản, hiệu quả sẽ giúp bạn khắc phục được những triệu chứng khó chịu gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Nhức mỏi…
Đọc tiếp